Minute yoga
Formation clé en main ; des exercices éclairs qui s'adaptent à la réalité du moment
Minute yoga!
Minute Yoga! Pratiquez & Partagez
Ce programme vous permettra de joindre l’utile à l’agréable en expérimentant plus d’une cinquantaine d’ACTIVITÉS ÉCLAIRS à faire vivre aux étudiants (primaire, secondaire, cegep, universitaire) de votre milieu (scolaire, familial, clinique...), des outils inestimables en fonction de leur réalité, tout en explorant les «essentiels pédagogiques» du yoga.
Élaborées pour cette CLIENTÈLE SPÉCIFIQUE, les activités proposées dans le cadre de ce programme visent notamment à canaliser l’attention, à développer la maitrise et l’expression de soi, le respect de l’autre et de son environnement.
À titre de pratiques ponctuelles ou mises au service des moments de transition, ces activités traditionnelles de TRÈS COURTE DURÉE se combinent entre elles de multiples façons. La flexibilité de ce programme vous permet en ce sens, d’adapter la pratique à la RÉALITÉ DU VOTRE QUOTIDIEN. Lieu, besoins, durée, moment de la pratique ou objectifs visés.
En plus des ateliers proposés, ce programme vous offre le matériel didactique utile à sa réalisation (pédagogie, activités) et un service d’accompagnement mensuel (mentorat).
*Reçu pour frais de scolarité provincial et fédéral pour les impôts
Prochaine formation
Une formation sera offerte sur 3 jours, les samedis. Il y aura 2 ateliers par jour et la formation sera étalée sur une période qui laisse un délai de quelques semaines entre les journées de formation.
Dates:
15, 29 avril et 13 mai 2023
Horaire:
9h00 à 12h00 et 13h00 à16h00
Prochaine formation
Une formation sera offerte sur 3 jours, les samedis. Il y aura 2 ateliers par jour et les journées seront distancées ce qui donne environ 1 fois par mois
Dates:
15 octobre, 12 novembre et 3 décembre
Horaire:
9h00 à 12h00 et 13h00 à16h00